Nespavost pro odborníky - novinky

Vliv melatoninu na kvalitu spánku pacientů s chronickou obstrukční plicní nemocí
Narušená kontinuita spánku je u pacientů s chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN) poměrně častou komplikací. U těchto pacientů je často také pozorována snížená efektivita spánku a jeho opožděná...

Hypnotika a závislost
Hypnotika jsou látky se schopností navodit spánek, sedaci, popřípadě i anxiolýzu. Přestože každá jejich skupina ovlivňuje jiné receptory, mají agonistický účinek na GABA/benzodiazepinový receptorový...

Nadbytek spánku během dne zhoršuje výsledky rehabilitace
Množství času stráveného spánkem během dne je klíčovým znakem rekonvalescence mezi staršími lidmi, kteří podstupují rehabilitaci během hospitalizace. Proto je překvapivým zjištěním, že právě denní...

Výkon při noční směně a cirkadiánní rytmus
Ačkoli kompletní nastavení režimu na noční směny s prodloužením spánku během dne je efektivní ve smyslu výkonnosti a bdělosti, většina osob pracujících trvale na nočních směnách je ve dnech volna...

Trvalé následky při dlouhodobé nespavosti
Nespavostí je během života postižena asi třetina západoevropských obyvatel, a to nejčastěji v nižších socioekonomických vrstvách a u polymorbidních osob. Podle příznaků lze onemocnění dělit na...

Molekulárně-biologická podstata individuální potřeby spánku
Série klinických studií publikovaná v časopise Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism pod vedením doktora Aeschbacha zkoumala jedince, kteří mají extrémní potřebu spánku. Ve studii byli...

Spánek a kouření
Jak mění kouření tabákových cigaret spánek? Kuřáci cigaret udávají po probuzení pocit únavy čtyřikrát častěji než nekuřáci. Ukázala to studie zveřejněná v únorovém čísle časopisu společnosti American...

Nízká kvalita spánku jako příčina hypertenze u teenagerů
I u jinak zdravých adolescentů může nedostatečná kvalita spánku vést ke vzniku hypertenze – tento poznatek byl prezentován v srpnu letošního roku. Jedná se o první studii zacílenou na mladé,...

Poruchy spánku u závislostí
Na celém světě trpí poruchami spánku třetina populace, ne náhodou jsou tedy označovány za epidemii moderní doby. Ve většině evropských zemí vznikl v 70. letech samostatný obor spánková medicína....

Během spánkové apnoe dochází k poškození mozkových struktur
Z americké studie uveřejněné v časopise Sleep plyne, že spánková apnoe vede ke strukturálnímu poškození mozku. Výzkum profesora Harpera Výsledky ukazují, že pacienti s obstrukční spánkovou apnoí (OS...